Sigurni smo da ste uvijek našli neki dobar razlog da je seks zdrav i da ga treba što češće prakticirati, ali sada vam donosimo i potvrdu toga. Kakva teretana, kakvo trčanje, kakva vožnja biciklom, kad za sve to postoji seks. Uz to da seks može biti jako zabavan i energičan pokazalo se da je i jako zdrav pa vam ekipa romanse danas donosi činjenice zbog kojih ćete željeti još više seksati:
Više seksa manje stresa
Već je davne 1940. godine seksolog Alfred Kinsey dokazao da ljudi koji imaju ispunjen seksualni život imaju manje osjećaja tjeskobe i stresa. Kod ljudi koji često vode ljubav smanjen je osjećaj agresivnosti i mržnje prema drugima. Istraživanjima je potvrđeno da se prilikom seksa oslobađaju dopamin, oksitocin i endorfini, tj. To su hormoni koji podiži pozitivno raspoloženje i potiču na nježnost i bliskost.
Što može oksitocin?
Oksitocin još nazivamo i “hormon ljubavi” a on nastaje prilikom seksualne aktivnosti. Dokazano je da oksitocin podiže raspoloženje kod ljudi i smanjuje kortizol, odnosno hormon koji stvara stres. Također oksitocin snižava krvni tlak i neka istraživanja su dokazala da smanjuje mogućnost nekih tumora.
Seks čuva srce
Neka od istraživanja dokazala su da seks djeluje pozitivno na zdravlje kako kod žena tako i kod muškaraca. U Irskoj je provedeno istraživanje koje je pokazalo da je kod ljudi koji često seksaju šansa za kardiovaskularna oboljenja smanjena za čak 50{2993ad2dce1a96507ceeaa0a162f4a3129369e355f069017772cfc8adb123a4f} u odnosu na one koji apstiniraju od seksa.
Krv kola bolje kad ima seksa
U uvodu smo spomenuli da je seks zapravo jedna vrsta tjelovježbe. Kao dokaz tome možemo navesti da seksualne igre šire krvne žile što razultira poboljšanjem rada krvožilnog sustava. Budući da se žile rašire krv brže dolazi do svih organa pa tako i do mozga. Dakle, kisik se prenosi brže u sve dijelove tijela i na taj način se osjećamo poletniji i zdraviji.
Vjerujemo da je sada mnogima lakše i da će se više seksati nego što su do sada. Također se nadamo da vam je romansa.net dala do znanja da nastojimo aktivirati vaš seksualni život jer želimo da budete kreativniji, poletniji i zdraviji. Uživajte u životu i vodite ljubav kad se pruži prilika za to.
Autor: M. Ž.
