Share
Share Button

Mnogima jutarnje buđenje jako teško pada, a kad se tek sjetimo onog iritantnog zvuka budilice. No, kako biste uljepšali buđenje i jutro trebate posegnuti za jednom ugodnom radnjom – jutarnji seks.

Iako seksanje pripada u skupinu aktivnosti koje se najčešće rade noću, ne treba se suzdržavati od prakticiranja seksa u neko drugo doba dana. Jutarnji seks idealan je početak dana i trebalo bi ga što češće prakticirati. U nastavku donosimo nekoliko činjenica koje vrijede za seks ujutro:

Jutarnji seks pojačava lučenje estrogena, hormona koji je zadužen da čini kosu i našu kožu svježom i blistavom. Također, seks ujutro oslobađa oksitocin, a to je hormon koji izaziva osjećaj zadovoljstva i povezanosti, ali nas također čini ljepšima i spremnima za nove izazove.

Jutarnji seks zadužen je također za stvaranje antitijela koja nas brane od infekcija i jačaju nam metabolizam. Ta antitijela nazivaju se Imunoglobulin, a izrazito su bitna u borbi našeg tijela protiv boleština.

Pisali smo već o tome da je seks dobar za zdravlje jer potiče cirkulaciju i ubrzava protok krvi kroz tijelo. Ako ćete seks prakticirati ujutro to će značiti da ćete već od jutra biti bolje raspoloženi jer će Vaša cirkulacija krvi po tijelu biti stimulirana. Dakle, jutarnji seks podiže raspoloženje i razbuđuje naš organizam.

Prakticiranje jutarnjeg seksa je zdrava navika koju bi trebalo (barem) s vremena na vrijeme prakticirati. Seksom ujutro podignuti ćete raspoloženje i ostatak dana će vam biti ljepši i kvalitetnije proveden.

 

Autor: romansa.net

Share Button